Parei de emagrecer. O que pode ser?

Existem fatores que podem influenciar nos seus resultados, como beber pouca água, saltar refeições, ingerir alimentos fora do guia, exagerar nas porções das refeições, usar muito sal e alho, ingerir álcool, esquecer de tomar o nutracêutico, o período menstrual, condições fisiológicas e convivência com altos níveis de estresse. Cada organismo tem os seus processos e ritmos, então você precisa prestar atenção no seu dia a dia para entender o motivo dessa pausa no seu emagrecimento.